ワークアウトとアクティビティの精度を向上させるためにApple Watchを調整する方法

Apple Watchのワークアウトアプリは、フィットネスを正確に追跡する技術を習得できるという点で非常に便利です。 ウォッチに設定すると、このアプリはカロリー、運動距離などのすべての情報を提供します。 さらに、GPSが使用できないときに、ウォッチを調整して、ワークアウトに関するより正確なデータを取得できます。

最近、一部のApple Watchユーザーは、運動を正しく追跡できないと報告しています。 言い換えれば、彼らはApple Watchでのトレーニングの追跡に問題を抱えています。 この問題は、Watchを適切に調整することで簡単に修正できます。 方法は次のとおりです。

プロセスを進める前に、次の点を確認してください。

位置情報サービスを必ずオンにしてください

  • iPhoneで設定アプリを起動する
  • プライバシーをタップします
  • 位置情報サービスをオンにする

時計のモーションキャリブレーションと距離を必ずオンにしてください

  • iPhoneで設定アプリを起動し、プライバシーをタップします
  • 位置情報サービスをタップします。 次に、システムサービスに移動し、モーションキャリブレーションと距離がオンになっていることを確認します。

より良いワークアウトとアクティビティ追跡のためにApple Watchを調整する方法

ステップ1。 GPSの良好な受信と晴れた空を受信できる、開いた平らなエリアに行きました。

ステップ2。 iPhoneを手に持ってください。 または、アームバンドを使用してiPhoneを身体に取り付けます。

ステップ#3。 次は Apple WatchでWorkoutアプリを起動します。

ステップ#4。 アウトドアウォークまたはアウトドアランを選択します。

ステップ#5。 タイマーを約20分間設定します。

ステップ#6。 さて、時計があなたのペースを学習できるように、通常のペースで歩いたり走ったりしてください。

それで全部です!

1つのセッションで20分間のウォーキングまたはランニングの目標を達成できない場合は、都合に応じて多くのトレーニングセッションで目標を達成できます。

ワークアウト中に休憩したり、息をしたい場合は、ワークアウトを一時停止して、ワークアウトアプリが正しいデータを提供できるようにします。

念のため、より正確なデータを取得したい場合は、このプロセスをさまざまな速度で何度も繰り返すだけで、Apple Watchがペースを学習し、異なる間隔で完全に歩き回ることができます。

うまくいけば、時計で運動を適切に追跡できるようになります。 このプロセスに従うことで成功を見つけることができるかどうかをお知らせください。

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