iPhoneからワークアウトをアクティビティアプリに手動で追加する方法

私は毎朝、私の家の近くのジョギング用の公園で散歩をしています。 Apple WatchのWorkoutアプリが歩数と歩数を確実にカウントするようにします。 しかし、ある日、ワークアウトアプリを起動するのを忘れがちです。 当時、私のスマートウォッチは、燃焼したカロリーなど、ワークアウトのメトリックをカウントできません。 だから私は何をしますか? さて、ワークアウトをApple Watchに手動で追加する方法があります。

Workoutアプリに手動で追加したデータは、iPhoneおよびApple Watchのアクティビティアプリに反映されます。 ここでは、iPhoneが役割を果たすため、Apple Watchを使用することは想定されていません。

iPhoneのアクティビティアプリにワークアウトを手動で追加する方法

ステップ1。 iPhoneを取り出してHealthアプリを開きます

ステップ2。 次に、下部のメニューからHealth Dataをタップします。

ステップ#3。 次に、検索バーに「ワークアウト」と入力します。 リストに「ワークアウト」オプションが表示されたら、 それをタップします。

ステップ#4。 次に、右上隅のプラス(+)アイコンをタップします

ステップ#5。 ここで、 アクティビティタイプをタップしてワークアウトタイプを追加できます

それをタップすると、いくつかのオプションのあるカルーセルが下部に表示されます。 カルーセルを転がして、アクティビティを選択します。 毎日歩くので、 ウォーキングを選択しました

ステップ#6。 次に、 KilocaloriesDistanceをタップします。 2つのオプション、カルーセルは数字を追加できるようにテンキーに置き換えられます。

ステップ7。 次に、アクティビティの開始時間と終了時間を追加し、電話画面の右上隅にある[追加]ボタンをタップします。

それでおしまい!

iPhoneまたはApple Watchのアクティビティアプリに移動して、更新を確認します。

まとめると…

そのカルーサルで表示されるアクティビティは、お気に入りのフィットネスアクティビティをWorkoutアプリに追加したときにApple Watchで表示できるアクティビティと同じであることがわかります。

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