Apple Watchで手順がカウントされない[問題の解決方法]

時計の時間をチェックすることとは別に、Apple Watchが行う最も良いことの1つは、身体活動を監視することです。 Apple Watchは身体の動きを追跡し、歩んだ歩数や消費したカロリーを記録します。 これは、散歩に出かけたり、ジムでエクササイズをするときに非常に便利です。

しかし、何らかの理由で、Apple Watchが歩数やフィットネスアクティビティを追跡していない場合、イライラすることは完全に理解できます。 特に、路上を60分間走った後、Apple Watchがたった10分間しか追跡していないことがわかります。

問題の修正に進む前に、以下の点に留意してください。 Apple Watchの用語の一部を誤って解釈している可能性があります。

Apple Watchが身体活動を追跡する方法の説明

スタンドリング:これは、Apple Watchで最も紛らわしい用語の1つです。 スタンドリングから受信する通知は、立ち上がるように指示するものではなく、かなり前から移動していないことを通知するだけです。 60秒間歩いてみて、スタンドリングに変化がないか確認します。

エクササイズリング:これは本当に重要なことです。このリングはあなたの身体運動を追跡します。 Apple Watchは、あなたの習慣から学ぶように設計されています。 自宅やオフィスで日常業務を行っている場合、リングは移動しません。 あなたの心臓が平均以上にポンピングを開始すると、追跡を開始します。 たとえば、毎日10km走っている人は、このリングを上に動かすためにもう少しやらなければなりません。

ムーブリング:ムーブリングは、カロリーを記録します:アクティブおよび休息。 安静時カロリーは、呼吸しているときでも、体が常に燃えるカロリーです。 アクティブなカロリーは、運動することで燃焼するカロリーです。 Apple Watchは安静時のカロリーを追跡しないため、Apple Watchが正常に機能していないと思われる場合は、間違っていると言って申し訳ありません。 エクササイズリングと同じように、ムーブリングもあなたの習慣から徐々に学習します。そして、あなたはそれが一定期間にわたってよりスマートに成長していることに気付くでしょう。

Apple Watchが身体活動を追跡する方法を理解し、それでもあなたの活動が適切に追跡されないと感じている場合は、以下に示す可能な修正を確認してください。

Apple Watchがステップを追跡しない問題を修正する12のヒント

ヒント#1:しっかりと着ていることを確認する

Apple Watchが歩数をカウントしていない場合、最初に確認することは、しっかりと身に着けているかどうかです。 Appleは、「 より良い適合はより良い読書を意味する 」と明確に述べています 。 バンドが緩すぎたり、きつすぎたりしてはいけません。 適切なフィットを達成してください。

ヒント#2。 GPS受信が良好

GPS受信が良好なオープンスペースにいることを確認してください。 ステップを正確に追跡するのに役立ちます。

ヒント#3。 Apple Watchで位置情報サービスをオンにする

ダブル-Apple Watchで位置情報サービスがオンになっているかどうかを確認します。 このためには、 設定プライバシー位置 情報 サービスを起動します。 次に、トグルがONになっていることを確認します。

ヒント#4。 iPhoneでモーションキャリブレーションと距離がオンになっているかどうかを確認します

  • [ 設定]を開き、 [ プライバシー ]をタップします。
  • 位置情報サービスをタップします。 (これがオンになっていることを確認してください)
  • [ システムサービス]をタップします。
  • モーションキャリブレーションと距離をオンにします。

ヒント5。 フィットネストラッキングがオンになっていることを確認してください

  • ペア設定したiPhoneでWatchアプリを開きます。
  • 少しスクロールしてプライバシーをタップします
  • フィットネストラッキングがオンになっていることを確認します。 そうでない場合は、オンにして、iPhoneとApple Watchを再起動します。

ヒント#6。 時計がロック解除されていることを確認する

ステップトラッキングが問題なく機能するようにするには、時計のロックを解除したままにします。 このため、iPhoneのロックを解除するたびにApple Watchが自動的にロック解除されるように設定することをお勧めします。この方法は、時計を手首から外すまでそのままです。 このため:

ステップ1。 iPhoneでWatch アプリを起動します。

ステップ2。 下にスクロールして、 パスコードをタップします。

ステップ#3。 [ iPhoneロック解除]がオンになっていることを確認します。 また、セキュリティを強化するために、 Wrist Detectionをオンのままにます。

ヒント7。 個人情報を正確に保つ

Apple Watchはあなたの個人情報を使用して、燃焼カロリー数などを計算します。 そのため、健康情報を正確に保つことを常にお勧めします。

ステップ1。 iPhoneでHealth アプリを起動し、右上のプロフィール写真をタップします。

ステップ2。 次に、[ 健康プロファイル] ⟶[ 編集] (右上)をタップして、詳細を入力します。 完了をタップします。

ヒント#8。 アクティビティアプリを構成する

アクティビティアプリを使用すると、日々の運動、運動、立ち具合を追跡できます。 Apple Watchで設定されていることを確認してください。 このアプリが正しく設定されていないと、ステップやその他のアクティビティを正確に追跡できません。

ヒント9。 サードパーティアプリをオフにする

多くの場合、ステップが適切に追跡されていない場合、バックグラウンドで実行されているすべてのアプリをオフにします。 役立つかもしれません。

ヒント#10。 ソフトウェアの更新を確認する

ほとんどの場合、Appleはこの問題を発見し、次のOSリリースで修正します。 手元の問題がiPhoneなのかWatchなのかはわかりません。 そのため、iOSまたはwatchOSの両方のソフトウェアアップデートを確認することをお勧めします。

ヒント#11。 Apple Watchを再調整する

Apple Watchのキャリブレーション/再キャリブレーションにより、距離、ペース、カロリー測定の精度が向上します。 また、時計がフィットネスレベルと歩幅を学習するのに役立ち、GPSが制限されている場合や利用できない場合の効率が向上します。

キャリブレーションデータをリセットします。 これをする:

ステップ1。 iPhoneでApple Watchアプリを起動します。

ステップ2。 [ プライバシー ] Fitness [フィットネスキャリブレーションデータのリセット]をタップします。 それを確認します。

ステップ#3。 上記のヒント#4に従っていることを確認してください。

ステップ#4。 Apple Watchを着用し、GPS受信が良好な平らでオープンな屋外エリアに外に出ます。

注: Apple Watch Series 2以降を使用している場合は、Apple Watchが必要です。 Apple Watch Series 1をお持ちの場合、GPS用にiPhoneを携帯する必要があります。 iPhoneを手に持つか、アームバンドに装着します。

ステップ#5。 Apple WatchでWorkoutアプリを起動します。 開始するには、 アウトドアウォークまたはアウトドアランをタップします 。 開始する前に目標を設定するには、3本の水平線をタップします。

ステップ#6。 通常のペースで約20分間歩くか実行します。

注:現在20分の時間がない場合は、複数の屋外トレーニングセッションで完了することができます。

ヒント#12。 ペアリングを解除し、新しいものとして再度ペアリングする

上記は基本的なトラブルシューティングのリストです。AppleWatchがまだ完全なアクティビティを追跡しない場合、Appleフォーラムのユーザーの1人が一時的な修正を行っており、多くのユーザーが作業していることがわかりました。 修正は、Apple WatchとiPhoneの両方を最新のソフトウェアに更新することです。 その後、Apple Watchのペアリングを解除してから、NEWとして再度ペアリングします。

Apple Watchを一から作成するのは本当に面倒ですが、現時点で利用可能な唯一の修正方法です。 あるいは、次のアップデートでAppleが修正することを期待して、いつでも待機チケットを手に入れることができます。

サインオフしています…

次回、私のApple Watchが私の手順を追跡しない理由を尋ねる前に、この完全なトラブルシューティングガイドを読んで、Apple Watchの問題を追跡しないこのアクティビティを解決してください。 どのトリックを生き返らせようとしましたか? 他のユーザーがそれを試せるように、コメントでお知らせください。

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